Livre recette

Cuisiner avec conscience, simplicité et bon sens ! 

Pour préserver un bon sommeil, votre vitalité et vos précieux intestins.

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Une idée de cadeau de Noël : 

  • pour éviter les repas copieux à l’origine de troubles variés,
  • pour faire découvrir l'alimentation vivante à vos proches, 
  • ou pour tout simplement se faire plaisir en prenant soin de sa santé ? 

L’Equipe REGENERE vous propose une trentaine de recettes originales 100% végétales, gourmandes et crues. 

De l'entrée au dessert, sans oublier les veloutés, les collations salées ou sucrées ainsi que les jus fraichement extraits, les smoothies et les laits végétaux gourmands ; toutes ces recettes ont été élaborées dans la joie et avec amour pour les gourmants passionnés par la santé et le vivant. 

Un cadeau intemporel et indémodable

Découvrez comment réaliser de magnifiques spaghettis de patates douces à la crème de champignons, ou bien une délicieuse tarte crue à la carotte et aux petits légumes croquants, accompagnée d’un dessert crèmeux au chocolat et banane glacée pour faire frétiller vos papilles de joie...

En association avec trois amis naturopathes de La Parenthèse Holistique, ces recettes s'accompagnent également d’informations nutritionnelles et de fiches concernant la germination et le matériel dédié à la “crusine”.

Suite au succès de la précédente vente de Noël, ce livre savoureux est (enfin) à nouveau disponible jusqu'au 21 décembre inclus (afin de le recevoir chez vous pour les fêtes) ✨

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Recettes vivantes & festives d'hiver

Recettes vivantes & festives d'hiver

Ce numéro est une prévente, et pour toute commande avant le 10 décembre n'ayez aucune crainte il sera sous le sapin. 🎄

Avec ce livre recette concocté par La Parenthèse Holistique et Régénère, faites découvrir l’alimentation vivante à vos proches, tout en savourant ces merveilles pleines de vitalité : une trentaine de recettes originales 100% végétales, gourmandes et crues. De l’entrée au dessert, sans oublier les veloutés, les collations salées ou sucrées ainsi que les jus fraichement extraits, les smoothies et les laits végétaux gourmands. Ces recettes s’accompagnent de petits zooms nutritionnels sur certains aliments utilisés, de fiches sur la germination et sur le matériel de crusine.

€25,00 EUR
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Vos témoignages ...

  • Léopoldine

    Ce livre était parfait pour accompagner l'amour, les câlins et les sourires de notre Noël en famille, merci :)

  • Matthieu

    Je ne crois pas qu'il y ait de recettes miracles pour se sentir vivant et en bonne santé, mais ma petite voix me disait de suivre ce chemin des recettes végétales et crues et je ne regrette pas d’avoir testé. Chacun est différent mais j’ai compris qu'il y a des principes de base…

  • Chantal

    J'ai fait énormément de recherches pour savoir quelle alimentation adopter au fil des années et je suis ravie d'avoir trouvé comment me faire plaisir tout en économisant de l’électricité, du temps de cuisson, et surtout pour ma santé !

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