De la crise à l’autonomie - Régénère n°7

Ce numéro est une prévente, et pour toute commande avant le 10 décembre n'ayez aucune crainte il sera sous le sapin. 🎄

Nous traversons tous des crises. Qu’elles soient individuelles ou collectives, émotionnelles, physiques ou… sanitaires, elles peuvent faire de gros dégâts. Mais faut-il pour autant les craindre ? Quand une crise survient, elle nous invite à faire des choix, des changements, et à prendre un chemin différent, pour grandir en autonomie. Bien réagir à la crise d’aujourd’hui peut nous préparer à mieux vivre les crises de demain

Sommaire : 

• Et si demain, tout s’arrêtait ?
• Le jeûne : une réponse en cas de pénurie alimentaire
• Les bons réflexes pour survivre en ville
• L’argile
• L’urine
• La crise de nettoyage
• Cinq exercices pour s’auto-gérer émotionnellement
• La sobriété heureuse et inspirante de Pierre Rabhi
• Sur la route... de l’autonomie
• La permaculture, boîte à outils de l’autonomie
• Astuces pour être plus autonomes en ville
  
• Adieu citoyenneté, bonjour souveraineté !
• Les graines germées
• Les plantes sauvages
• Les méthodes de conservation alimentaire
• Recettes