N°1 – Regenere

Sommaire 

• Des témoignages percutants de jeûneurs qui reviennent de très loin
• Une interview édifiante de Damien Artero, réalisateur du film La marche sans faim
• Un dossier central sur les essentiels du jeûne – un article qui démontre les liens entre le pardon et la santé
• Les conseils « mouvement » et « respiration » de David Tan et Pierre Dufraisse
• Un article passionnant sur « la loi du 100 % responsable », chère à Thierry
• Et bien plus encore

Les sujets crunchy

– Les témoignages
Elles s’appellent Katy, Véronique, Dominique, Sidonie, et Christine. Un jour, lasses de leurs symptômes, elles ont décidé de jeûner. Chacune y a trouvé ses solutions, de la perte de poids… à la survie.

– Réussir son jeûne
En 10 pages, Thierry a rassemblé l’essentiel à comprendre sur le jeûne. Un dossier clair et synthétique, idéal pour celles et ceux qui commenceraient à s’y intéresser ou qui se posent des questions sur le sujet.

– Pardonner, c’est la santé
Saviez-vous qu’à l’instar du jeûne, le pardon déclenche de nombreux processus physiologiques bénéfiques pour notre organisme ? On ne s’imagine pas à quel point le pardon peut être puissant et cet article vous donne des clés pour y parvenir.